第1話では手術を決めるまでの経緯を、第2話では手術当日から術後2日目までをお伝えしました。最終話となる今回は、退院までの入院生活、気になる費用の全額内訳、そして退院後のリアルな暮らしをまとめます。

「腹腔鏡手術っていくらかかるの？」「高額療養費制度って実際どう使うの？」「退院後はいつから普通の生活に戻れるの？」——入院前の私が知りたかったお金と生活のこと、包み隠さずお話しします。

※費用は高額療養費制度の自己負担限度額区分や年度によって異なります。あくまで私の場合の参考としてお読みください。

術後3日目（退院前日）｜久々のやる気がみなぎる朝

術後3日目の朝、目が覚めたときの気分が違いました。久々にやる気がみなぎっている自分がいたのです。前日までは微熱でぐったりしていたのに、今日は頭がクリアで、体も軽い。窓から差し込む朝の光が気持ちよくて、「ああ、回復しているんだな」と実感しました。体ってちゃんと回復していくんだなと改めて思いました。

とはいえ、まだ運動はできません。このみなぎるエネルギーをどうしようかと思い、ジャーナリング（書く瞑想）をすることにしました。入院中に感じたこと、怖かったこと、看護師さんへの感謝、退院後にやりたいこと……。頭の中のモヤモヤを言葉にして書き出すと、気持ちがスッキリ整理されていきました。入院中の暇つぶしとしても、ジャーナリングはおすすめです。

退院に向けた準備

退院前日なので、採血がありました。術後の回復状況を数値で確認するためです。

看護師さんからは退院後の生活の注意点についても説明を受けました。重いものを持たない、激しい運動は控える、入浴はシャワーのみ、お腹のテープは自分で剥がさない、異常を感じたらすぐ病院に連絡……など。退院後の生活で気をつけることは意外と多いので、メモを取っておくと安心です。

この日の食事もおいしく完食。昼食後、やはりなかなか便意がなかったので薬を飲んでスッキリ排便しました。術後のお通じ問題は地味に続くので、遠慮せず先生に相談するのが一番です。シャワーも浴びて、午後にまた微熱が出たのでひたすら寝ました。微熱が出るのは午後のパターンが多かったです。

退院の日｜今までありがとう、私の子宮と卵巣

遂に退院の朝を迎えました。6日間過ごした病室を見回すと、入院初日に泣きながら過ごしたのがウソのように穏やかな気持ちでした。

7時30分に先生の診察があり、手術の画像を見ながら説明してもらいました。自分のお腹の中がどうなっていたのか、どこが癒着していたのか、画像で見るとリアルで不思議な気持ちでした。

摘出された子宮と左側の卵巣の画像も見せていただきました。長い間、私の体の一部だったもの。「今までありがとう、私の子宮と卵巣」——自然とそんな気持ちが湧いてきました。そして、綺麗に手術してくださった先生に心から感謝です。

退院後2週間後の診察の予約をして、自分の病室に戻り朝食。朝食後は着替えをして退院の準備をしました。入院費用の請求書ができるまで病室で待機です。

10時頃、1階の会計窓口に行き支払いを済ませました。マイナ保険証のおかげで高額療養費が自動適用され、窓口での支払いは自己負担限度額のみ。ここでも手続きの手間が省けて助かりました。病室に戻ると看護師さんと一緒にお部屋に忘れ物がないかを確認。最後に看護師さんにお礼を伝えて、無事に退院しました。

両親や友達、医療スタッフの方々の優しさに感謝の気持ちでいっぱいの6日間でした。

腹腔鏡手術の入院費用｜全額内訳を公開

入院前、一番気になっていたことの一つが費用でした。ネットで調べても「数十万円」「人による」といった曖昧な情報が多く、具体的な金額がなかなか見つかりませんでした。「30万円くらいかかるのかな……」と覚悟していたのですが、実際はそれよりずっと安くてビックリしました。これから手術を控えている方の参考になればと思い、私の実際の費用を全額公開します。

高額療養費制度とマイナ保険証

今回の費用が抑えられた大きな理由は、高額療養費制度を利用できたことです。

高額療養費制度とは、ひと月の医療費の自己負担額が一定の上限を超えた場合、超えた分が払い戻される制度です。通常は後日手続きをして払い戻しを受けますが、事前に「限度額適用認定証」を取得しておけば窓口での支払いが上限額までになります。

私の場合、マイナンバーカードと健康保険証を紐づけしていたので、この手続きが不要でした。マイナ保険証を持っている方は、病院の窓口でマイナンバーカードを提示するだけで自動的に高額療養費制度が適用されます。面倒な申請がいらないのは本当に助かりました。まだ紐づけがお済みでない方は、入院前にやっておくことをおすすめします。

費用の内訳

私の場合の入院費用の内訳は以下の通りです。

※保険対象の自己負担額は前年の年収によって異なります。あくまで参考としてご覧ください。

個室を選ばなければ約11万円

私はトイレ付きの個室を選びましたが、4人部屋であれば差額ベッド代がかからないので約11万円で済みます。個室か大部屋かは好みや体調との相談になりますが、第2話でも書いたように、術後のおならやトイレの回数を考えると個室のメリットは大きかったです。

腹腔鏡手術は開腹手術に比べて傷口が小さく、入院期間も短くて済むのが大きなメリットです。そのぶん入院費用も抑えられます。入院前に30万円くらい覚悟していたので、実際の金額を見て「安い！」と思ったのが正直な感想です。もちろん約16万円は決して少額ではありませんが、高額療養費制度のおかげで自己負担がここまで抑えられる日本の医療制度には本当に感謝しかありません。

民間の医療保険に入っていなかった私の場合

ちなみに、私は民間の医療保険には加入していません。

2025年9月に会社を退職し、現在はサイドFIREを目指して暮らしています。医療保険に入っていない代わりに、1年分の生活防衛費を確保しており、今回の入院費用はそこから捻出しました。

約16万円の出費は決して小さくはありませんが、生活防衛費があったおかげで慌てることなく対応できました。「保険に入っていないけど大丈夫かな」と不安な方もいるかもしれませんが、高額療養費制度がしっかりしている日本では、ある程度の貯蓄があれば民間保険なしでも乗り切れるケースは多いと感じます。もちろん、これは個人の考え方次第なので、ご自身の状況に合わせて判断してくださいね。

退院後の暮らし｜回復と新しい不安

退院してからは自宅でゆっくり回復に専念しました。最初の1週間は買い物に出るのも大変で、食料品の買い出しは両親に助けてもらいました。少しずつ歩ける距離が伸びていき、2週間が経つ頃には日常生活はほぼ普通にこなせるようになりました。とはいえ、重いものを持ったりお腹に力を入れたりすると痛みが走ることがあるので、無理は禁物です。

退院後の診察と経過

退院2週間後に最初の診察がありました。経過は順調とのことで一安心。次の診察は手術から3ヵ月後に予定されています。

運動については、手術後2ヵ月からにするよう言われました。早く体を動かしたい気持ちはやまやまでしたが、ここは先生の指示に従って我慢です。お腹の中を手術しているわけですから、焦って体に負担をかけるのは禁物。薬の副作用で倦怠感がひどかった時期にやめてしまったダイエットキックボクシングは、体が完全に回復したらまた考えるつもりです。体力が落ちているなと感じる場面もありますが、焦らず少しずつ取り戻していこうと思います。

旅の計画、少しずつ

手術の影響で、友人と行く予定だったトルコ旅行はキャンセルしました。楽しみにしていただけに悔しかったですが、来年また一緒に行こうと約束しています。

嬉しいこともあります。以前マルタ旅行で出会った旅友と韓国で食事会をしようという話が出ています。まだ日にちは決まっていませんが、旅がつないでくれたご縁がこうして続いているのは、本当にありがたいことです。入院中、旅友からの「早く元気になってね」というメッセージにも励まされました。旅先での出会いが、こうして日常を支えてくれることもあるんですね。

今は収入がないことや世界情勢が不安定なことも考えて、まずは旅費を抑えた近場の一人旅から再スタートできたらと考えています。大きな旅じゃなくても、旅に出られるだけで幸せ。健康であることのありがたさが、今ならよくわかります。

入院して気づいた新しい不安

今回の入院で、一つ新しい不安が生まれました。

それは「おひとり様の高齢者になったとき、入院や手術はどうなるんだろう」ということです。

今回は両親が付き添いに来てくれました。手術の前に顔を見て安心できたし、術後も病室に来てくれて「ありがとう」を伝えることができました。入院の手続きや退院の準備も、家族がいたから心強かった。

でも、この先ずっと両親に頼れるわけではありません。独身でパートナーもいない私が高齢になったとき、入院の付き添いは誰がしてくれるんだろう。手術の同意書は誰がサインするんだろう。退院後の生活は一人で大丈夫なんだろうか。術後の夜、痛みや発熱で一人で不安だったとき、ナースコールがあるとはいえ「誰かそばにいてくれたら」と思った瞬間がありました。

入院中、一人で不安な夜を過ごしながら、ふとそんなことを考えました。答えはまだ出ていません。でも、今回の経験を通じて「元気なうちに考えておかなければいけないこと」が一つ増えたのは確かです。おひとり様のFIREライフを送る上で、お金のことだけでなく、いざというときの医療や介護の備えも今後の課題になりました。身元保証サービスや任意後見制度のことも、少しずつ調べてみようと思っています。

シリーズを終えて｜不安で泣いていた自分へ

3話にわたってお届けしてきた入院・腹腔鏡手術体験記も、これでおしまいです。

健康診断で子宮内膜症が見つかったときの衝撃。薬物治療がうまくいかず手術を勧められたときの動揺。転院というハプニング。不安で泣いた入院初日の夜。手術台に寝たらあっという間だった全身麻酔。目覚めてからの「寒い、痛い」。管が一本ずつ取れていく回復の喜び。そして退院の朝の感謝の気持ち。どれも忘れられない経験です。

振り返れば、不安の正体は「知らないこと」でした。初めてのことは誰だって怖い。でも、実際に体験してみれば「こういうことだったのか」と思えることばかり。入院前にこういう体験記を読んでいたら、もう少し気持ちが楽だったかもしれません。だからこそ、自分の経験を包み隠さず書こうと思いました。

不安で泣いていた入院前の自分に、こう言ってあげたい。

「思っているより楽だったよ。大丈夫！」

これから手術を控えている方。不安で当たり前です。怖くて当たり前です。でも、病院にはあなたを支えてくれるプロがたくさんいます。一人で抱え込まず、不安なことは遠慮なく先生や看護師さんに伝えてください。泣いたっていいんです。私も泣きました。でも、泣いた分だけ、退院したときの「乗り越えた」という達成感は大きかったです。

そしてどうか、健康診断は毎年ちゃんと受けてください。自覚症状がなくても、体の中では何かが起きているかもしれません。早めに気づけたことが、私にとっては何よりの救いでした。

健康でなければ旅にも行けない。今回の経験で、当たり前だけど一番大切なことを改めて教えてもらいました。51カ国を旅してきた私ですが、60カ国、100カ国と夢を広げていくためには、何よりもまず自分の健康が大前提なんだと痛感しています。体が回復したら、また世界を旅する日を楽しみにしています。

最後に、手術・入院中に支えてくれた両親、友達、そして医療スタッフの方々に心から感謝します。皆さんの優しさに、胸がいっぱいの6日間でした。

シリーズ記事一覧

▶ 第1話：健康診断で子宮内膜症が発覚｜腹腔鏡手術を決めるまでの経緯と心の変化

▶ 第2話：初めての全身麻酔は怖い？腹腔鏡手術の当日〜術後2日目までを詳しくレポート

▶ 第3話：腹腔鏡手術の入院費用は約16万円｜入院生活と退院後のリアルな暮らし（この記事）

まとめ

• 術後3日目には気力が回復。ジャーナリングで気持ちを整理するのもおすすめ
• 腹腔鏡手術の入院費用は個室利用で約16万円、4人部屋なら約11万円
• マイナ保険証があれば高額療養費制度の手続きが不要で便利
• 民間医療保険未加入でも、生活防衛費があれば対応できた
• 運動再開は手術後2ヵ月から。焦らず体のペースに合わせる
• おひとり様の将来の入院・医療の備えは今後の課題
• 健康でなければ旅にも行けない。健康診断は毎年受けよう

そして今、ようやく一息つける場所に立っています。
この記事では、私が退職を決意した理由と、FIRE（経済的自立）を目指して歩き出した現在のことをまとめました。
同じように働き方や生き方に悩んでいる方に、少しでも参考になれば嬉しいです。

健康診断での異変が、人生を見つめ直すきっかけに

退職のきっかけは、去年の健康診断でした。
婦人科系の病気が見つかり、しばらく通院が必要に。
それまで「健康だけがとりえ」と思っていた私にとって、衝撃的な出来事でした。

会社を出たあと、駅までの道をぼんやり歩きながら思いました。
——このまま同じ生活を続けていたら、心も体も壊れてしまうかもしれない。

今思えば、疲れはずっと前から溜まっていたのだと思います。
朝4時に起き、満員電車に揺られて片道2時間の通勤。
仕事中は常に時間との戦いで、気づけば一日が終わっている。
家に帰るころには何もする気力がなく、夕食もそこそこに眠るだけの日々。

「頑張るのが当たり前」と思っていたけれど、心のどこかで限界を感じていました。
それでも「もう少しだけ」と自分を奮い立たせていたのは、責任感と惰性。
だけど、病気という現実を突きつけられて初めて、立ち止まる勇気が出た気がします。

通勤4時間、朝4時起き。限界を感じた働き方

一時は「時短勤務」に切り替えてみました。
少しは楽になるかなと思ったのですが、通勤や職場の環境が変わらない限り、ストレスは消えませんでした。

朝の電車では、人の多さに息苦しさを感じる日もありました。
会社に着く頃には、もう一仕事終えたような疲労感。
夜は帰宅しても頭の中が仕事のことでいっぱいで、心のスイッチを切ることができませんでした。

「働いているのに、生きていないような気がする」
——そう感じたのは、この頃だったと思います。

それでも、生活のために辞める勇気は出ませんでした。
「今辞めたらもったいない」「もう少し頑張れるはず」と言い聞かせていた日々。
でも、体と心が「もう限界」とサインを出していたんだと思います。

コロナ禍で気づいた「在宅勤務の快適さ」

コロナの緊急事態宣言で一時的に在宅勤務になりました。
その数か月は、私にとって働き方を考え直す大きな転機でした。

朝の時間にゆとりができ、久しぶりに自分でゆっくりコーヒーを淹れました。
好きな音楽を流しながら仕事をする。
昼休みには窓から差し込む光を感じながらストレッチをする。

「これだ」と思いました。
同じ仕事でも、働く環境が変わるだけで、心の余裕がまったく違う。
自分のペースで働ける時間の心地よさを知ってしまった私は、もう以前の生活には戻れませんでした。

この経験を通じて、「FIRE（経済的自立・早期リタイア）」という考え方を初めて意識しました。
“完全に働かない”のではなく、“働き方を自分で選ぶ自由”を持つ生き方。
その言葉が、私の胸にすっと入ってきたのです。

不器用な私だからこそ、「今」行動すると決めた

本当は、副業が軌道に乗ってから退職するのが理想的です。
でも、不器用な私は“本業と副業の両立”がうまくできませんでした。
どちらも中途半端になってしまい、結局疲れてしまう。

そんな自分を責めるより、「まずは生活をリセットしよう」と思うようになりました。
そして、「サイドFIREを目指すなら今しかない」と思い切って会社を辞める決意をしました。

もちろん、不安がなかったわけではありません。
これまでの安定した収入を手放すのは、勇気のいることでした。
けれど、迷っている間に時間は過ぎていく。
“完璧なタイミング”なんて、きっと一生こない。

私は、そう自分に言い聞かせて一歩を踏み出しました。

退職後の今｜学びと準備で、次のステージへ

退職してからは、少しゆっくりとしたペースで生活を立て直しています。
今は週3勤務の仕事を探しながら、簿記3級とWebデザインの勉強を進めています。

そしてもうひとつ、私が大切にしている習慣があります。
それは週3日通っているキックボクシング。
最初は気分転換のつもりで始めましたが、今では「心のリセット時間」になっています。
サンドバッグを叩く音に合わせて汗を流すと、モヤモヤした気持ちがすっと軽くなる。
全身を使って思いきり動くことで、体だけでなく心まで整っていくのを感じます。

お金の知識を身につけること、そして自分の体をメンテナンスすること。
どちらも、FIREを目指すうえで欠かせない“自己投資”です。

朝の時間にコーヒーを飲みながらテキストを開き、午後はキックボクシングで体を動かす。
そんなリズムの中で、心地よい暮らしのリズムができてきました。

会社員の頃は「休みの日にやりたいことを詰め込む」生活だったけれど、
今は“やりたいことを軸に生活を組み立てる”感覚。
忙しいけれど、自分の意思で動いていることが嬉しいのです。

FIREを目指す人へ｜まずは「自分の心の声」を聞いてほしい

FIREというと「早期リタイア」や「お金の自由」のイメージが強いですが、
私にとってのFIREは、“心の自由”を取り戻すことでもあります。

疲れ切った体と心を癒す時間を持つこと。
誰かに決められたスケジュールではなく、自分のペースで働くこと。
小さな幸せを感じられる余白を持つこと。

それが、私がFIREを目指す理由になりました。

たとえすぐに行動できなくても、「自分が本当に幸せになれる働き方って何だろう？」と立ち止まって考えてみてほしいです。
その小さな問いが、人生を大きく変える一歩になるかもしれません。

まとめ｜会社を辞めて感じた“本当の自由”

会社を辞めた今、ようやく「自分の人生を生きている」と感じています。
不安もあるけれど、心の底にあるのは後悔ではなく“安堵”です。

もう無理をして笑う必要もない。
朝4時に起きて電車に押し込まれることもない。
今は、季節の移ろいを感じながら、自分のペースで生きています。

FIREは「働かないこと」ではなく、「自分の選択で働くこと」。
健康を取り戻し、心にゆとりを持ちながら暮らすことが、私にとっての“本当の自由”です。

これからも、旅や学びを通して、自分らしい生き方を形にしていきたい。
このブログでは、その過程を少しずつ綴っていきます。

会社を辞めたことは、終わりではなく——
“自分の時間を取り戻す旅のはじまり”でした。

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はじめに｜FIRE後の旅は「自由度」がカギ

私は今、FIRE（経済的自立・早期リタイア）を目指して日々準備を進めています。将来的にはファットFIRE（余裕のあるFIRE生活）を実現するのが目標。でも今はまだコーストFIREの段階。生活費は会社の給与でまかないつつ、将来の資産形成はすでにある程度軌道に乗せている状態です。

現在は、仕事内容も人間関係も良好な職場に恵まれていますが、通勤時間が片道約2時間。年を重ねるごとにその負担が重く感じるようになってきました。だからこそ、今後は「在宅でできる個人の仕事」にシフトし、サイドFIRE（副業や自営で収入を得ながら生活するスタイル）を目指すのが目下の目標です。

その先にある、完全FIRE後の自由な旅スタイル——今回は、そんな私が思い描く理想の暮らしと旅のカタチをシミュレーションしてみたいと思います。

朝の過ごし方｜“旅先でもルーティン”が整った暮らし

目覚ましに追われず、自然に目覚める朝。ゆっくりコーヒーを淹れ、旅先のキッチンで軽く朝食。少しだけストレッチをしたり、ジャーナリングでその日の気持ちを整えたり……。

在宅で仕事をしていた頃から続けていた朝のルーティンは、FIRE後もそのまま旅先で実践。心と体が整った状態で、その日の予定を自由に考えられる——これこそが私にとって理想の「旅の始まり」です。

滞在スタイル｜ホテルより“暮らすような旅”

FIRE後の旅は、ホテルよりもAirbnbやウィークリーマンションなどの“暮らすような宿”が基本。洗濯機があり、ちょっとしたキッチンがあるだけで、旅の質がぐっと上がります。

現地のスーパーで旬の食材を買って簡単な自炊を楽しんだり、近所のベーカリーを開拓したり。旅＝非日常というより、旅＝“ゆるく続く日常の延長”のような感覚になるのが理想です。

旅の計画｜「今月はこの国でのんびり」的なゆるさ

FIRE後の旅に厳密な日程は不要。ハイシーズンを避けて、物価も観光地も落ち着いた時期を選びながら、「今月はカナダのプリンスエドワード島で読書と散歩を楽しもう」といった緩やかなスタイルで。

急に「別の街が気になる」と思ったら移動してもいいし、気に入った場所なら延泊してもいい。そんな柔軟さが、旅をより「今の気分に寄り添うもの」にしてくれるはずです。

旅の目的｜“感動のために動く”旅にシフト

FIRE後の旅は、「○日で何ヶ所まわる」という“制覇型”から卒業して、感動を味わいにいく旅に変わる気がしています。行きたいのは、世界遺産、美術館、歴史ある街並み、そして自然。

1つの場所にじっくり滞在しながら、「感じる・考える・書く（記録する）」を大切にしたい。そして帰ってきたら、その経験をブログにまとめて発信していく。これもFIRE後に続けたいライフワークのひとつです。

出会いとつながり｜旅先での“静かな交流”

長期滞在だからこそ出会える、同じように旅をしている人や、現地に暮らす人たちとのご縁。たとえば朝のカフェで偶然となり合わせた旅人との会話や、地元のお店の店主とのちょっとしたやりとりなど、小さな交流に価値を感じる旅がしたい。

にぎやかさより、静かな温かみ。そんな出会いの中で、自分の価値観が少しずつ育っていくのを感じる——そんな旅の重ね方をしたいと思っています。

お金との付き合い方｜“使うときは気持ちよく”が合言葉

FIRE後は、生活費＋旅費をあらかじめ設計しながら、「使うときは気持ちよく使う」ことを意識したいと思っています。

暮らしの中で削れるところは工夫して節約しつつ、旅先では「ここぞという体験」にはしっかり投資。無理せず、罪悪感もなく、お金を「未来の思い出づくり」のために使えるようになるのが理想です。

まとめ｜想像が現実になる日はきっと近い

こうしてFIRE後の旅を想像してみると、「案外すぐに実現できそう」な感覚にもなります。今はサイドFIREを目指して、個人で在宅でもできる仕事を少しずつ育てている段階。

一歩ずつ、自分らしい働き方と暮らし方を整えながら、旅する日々に近づいていく。そのプロセスこそが、すでに“自由な人生”の始まりなのかもしれません。

はじめに 〜旅が私にくれたもの〜

私はこれまでに世界46カ国を訪れてきました。
広大な自然、歴史を感じる建造物、あたたかな人々との出会い。旅先で得た体験は、どれも人生の宝物です。

「こんな時間を、これからもずっと続けていけたらいいな」
そう願ったとき、私の前に立ちはだかったのは “お金” と “時間” の壁でした。

もっと旅をしたい。でも、今の働き方や生活スタイルでは限界がある。
そんな悩みを抱えていた私が出会ったのが「FIRE（Financial Independence, Retire Early）」という考え方でした。

現在の私は、会社員として働きながらも、副業と投資による収入で生活費の一部をまかなう「バリスタFIRE」の状態。
これからは、もっと自分らしい働き方を実現するために「サイドFIRE」を目指しています。

老後じゃなく“今”を楽しむために、FIREを目指す

FIREを意識するようになったのは、「健康なうちに、後悔のない旅をたくさんしたい」と思ったのがきっかけです。

「定年後にゆっくり世界を見て回るのもいいな」
そう思っていた時期もありましたが、ふと気づいたのです。

“いつか”は、永遠に来ないかもしれない。

元気で自由に動ける今こそ、自分が本当に望むことに時間を使いたい。
旅は、今だからこそ感じられる感動がある。そう確信した私は、“老後の楽しみ”を“今”に前倒しすることに決めました。

旅のために、家計を見直す

「旅を続けたい」その想いを現実にするには、まずお金の管理から。
私はまず、毎月の支出を見直すことから始めました。家計簿をつけ、固定費を削り、無駄な出費をチェック。

特に効果的だったのが、旅行積立の活用です。
給料から天引きすることで、自然と旅の資金が貯まる仕組み。気づけば次の旅に必要な資金が用意されていて、旅行の計画も立てやすくなりました。

さらに、投資やお金の勉強もスタート。
時間を味方にすることで、将来の選択肢を増やすことができる——この考え方に大きな希望を感じました。

節約と「使う」バランス感覚

節約生活＝つらい、がまんばかり——そう思われがちですが、私の中では少し違います。
旅に出たときは、しっかりお金を使います。

その土地ならではの料理を楽しんだり、美術館や世界遺産を巡ったり。
“ここでしかできない体験”にお金を使うことで、旅は何倍も豊かで記憶に残るものになるのです。

私にとって、旅は「人生のごほうび」ではなく「人生の一部」。
だからこそ、メリハリをつけて日常では節約し、旅先では思い切り楽しむようにしています。

健康と心のケアも、未来への投資

FIREを目指すうえで、もうひとつ大切にしているのが「健康」と「心の安定」です。

私は週に数回、ダイエットキックボクシングに通って運動不足を解消。
楽しみながら体を動かすことで、自然と生活リズムも整ってきました。

また、ジャーナリングという習慣も続けています。
朝と夜、数分だけでも自分の気持ちや小さな目標を書き出すことで、心が落ち着き、やるべきことが明確になります。

健康な体と前向きな心があれば、どこに行っても旅を楽しめる。
それはお金以上に大切な“旅の準備”だと感じています。

少しずつ描いていく、理想の未来

現在はまだ会社員ですが、2025年中にはサイドFIREを達成することを目標に動いています。
ブログの収益化、副業の拡充、そして投資による資産形成。すべてが“旅を続ける人生”につながっています。

いずれは、時間にも場所にも縛られない生き方を実現したい。
そして、自分らしいペースで、世界をもっと深く旅していきたい。
そんな未来を思い描きながら、今日も少しずつ歩みを進めています。

おわりに 〜FIREで選ぶ、自分らしい旅のカタチ〜

FIREと聞くと、つらい節約や我慢のイメージを持つ人もいるかもしれません。
でも、私が目指すFIREは、「自分にとって本当に大切なことにお金と時間を使える暮らし」です。

私にとってそれは、「旅を続けること」。

FIREという考え方は、ただの経済的戦略ではなく、自分の人生を自分でデザインするための“地図”のようなもの。
時間もお金も、限りがあるからこそ、どう使うかを考えることに意味があると思っています。

これからも、旅をしながら、FIREを楽しみながら、自分の人生を少しずつ豊かに描いていきたいと思います。